才能ない選手がテニスで勝つ方法

2021年03月29日 ジュニア

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真剣に取り組んでいるのに、なかなか結果が出ない、自分には才能がないのではないか、というジュニア選手も多いかと思います。しかし、テニスは様々な要素が求められるので、どんな選手でもあなたの持っている才能資質を組み合わせることで、テニスで勝つことができます。自宅で簡単にできるDNA分析であなたの才能資質を理解し、最大限に発揮するための取り組み方をサポートします。

こんな悩みありませんか?

ジュニアで真剣にテニスに取り組んでいる方なら、誰しもこのような悩みを感じたことがあるのではないでしょうか。

  • 自分には才能がないのではないか
  • 怪我などで練習を休むことが多い
  • 自分の戦い方がよくわからず、思いつきでショットを打っている。
  • はじめはいつもリードしているのに、息切れして追い上げられる
  • スロースターターで、エンジンがかかったころにはもう差がついている。
  • 速いボールが打てない。
  • 粘れない。
  • トレーニングや練習をがんばっているのに、なかなか効果がみられない
  • プレッシャーのかかった場面になるとパフォーマンスがさがる
  • 一度流れができると、なかなかそれを変えられない
  • 牛乳をたくさん飲んでいるのに背が伸びない
  • 疲れがとれにくく、練習に身が入っていない
  • そんなに食べているわけではないのに太り気味で足が遅い
  • 効率的にトレーニングやケア、身体づくりをしていきたい。
  • 気持ちに波があり、継続した努力ができない。
  • 子供が長くスポーツを続けていく為に、自分の子供にあった栄養・食事について知りたい

これらの悩みは、自分自身の資質や特徴を理解できていないからかもしれません。

私が体験した悩み

私はもともと運動が苦手で、足も遅く、怪我もしやすい選手でした。

自分でなんとなくそういう資質を持っていることは気づいていましたが、それでも周りの選手と同じように、速いボールを打とうとしたり、早い動きを磨こうとしたりしていました。

いま振り返ると、自分には備わっていない才能資質を求め、必死にその土俵で戦おうとしていたのだと思います。

そうして十年ほど、なかなか勝てない日々を積み重ね、ある時やっと、『自分は足も遅いし、速いボールもなかなか打てない』と自分で受け入れることができ、そこではじめて『それでは自分の今持っている資質を使って、どう戦うか』ということを考え始めることができました。

 

自分にとってラッキーだったのは、テニスという競技は色々な要素が求められるところでした。足が遅い選手なら足が遅いなりの戦い方ができますし、プレッシャーに弱い選手ならばそれなりの戦い方ができます。

だから、もしも今自分の才能に自信がなかったり、伸び悩んでいたとしても、テニスは取り組み方次第で、十分にあなたの才能資質を発揮することができる、と言うことができます。

具体的にどのような才能だったか

このDNA分析のサービスを知って、実際に私自身のDNAを分析してみました。

詳細は画像をご覧いただけたらと思いますが、

●速筋・遅筋→遅筋優位、つまり足は遅い
●瞬発力→普通
●持久力→優位
●筋損傷(けがのしやすさ)→怪我のしやすい体質
●筋トレ効果→トレーニングの効果が出にくい体質
●疲労やストレスからの回復→普通
●体脂肪→体脂肪はたまりにくい
●骨・軟骨・関節→消耗しやすく怪我がしやすい
●睡眠→普通

という結果です。つまり、持久力は優位であるが、それ以外の項目は怪我もしやすく、がんばっても成果につながりにくい、ということが読み取れます。

そして、実際に、大学時代には肋骨を疲労骨折したり、怪我にも悩まされましたし、トレーニングをしても、他の選手よりも足は遅い選手でした。

 

しかし、そんな私でも、この唯一ある長所である『持久力』を活かしつつ、他の要素を補って練習に取り組み、試合の戦い方を考えることで、日本ランキング180位までは到達することができました。

つまり、それだけテニスというのは、色々な要素が求められるので、才能がない選手でも、工夫次第、取り組み方次第で勝つことができる、ということを、自分自身の実感を持ってお伝えすることができます。

 

【DNA分析+ウェイクアップレポート】

今回のDNA分析+ウェイクアップレポートでは、
・まず、DNA分析と競技への取組み問診チェックシート記入
・そして、DNA分析結果と問診チェックシートを元にウェイクアップレポートを作成
というかたちで、皆様の持っている才能資質を分析し、そのうえで資質をテニスで勝つためにどう取り組めばよいのか、サポートしたいと思っております。

※才能を目覚めさせるという意味で「ウェイクアップレポート」としています。

DNA分析とウェイクアップレポートの概要

DNA分析レポート

DNA分析レポートでは、お客様の生まれてから一生変わる事のない体質(遺伝子)という根拠を、次のような項目を調べていきます。それぞれの項目で、自分にはその資質があるのかどうか、が明確になっていきます。
・筋繊維(速筋、遅筋)
・瞬発力・持久力
・筋損傷
・筋トレ効果
・疲労、ストレス
・体脂肪
・骨、軟骨、関節
・睡眠の質とリズム
【DNA分析レポートサンプル】

ウェイクアップレポートの概要

ウェイクアップレポートは、DNA分析結果に基づいて、以下の観点でテニスに落とし込み、日々の練習や試合での戦い方をレポートします。

あなたの才能資質に適した練習への取り組み方、試合での戦い方、配球、プレースタイル、トレーニングの取り組み方、栄養のとり方、目標設定の仕方が明確になってきます。

【解説項目】

①プレースタイル

②試合での取り組み方

③体のケアや成長

④トレーニング

⑤目標設定やモチベーション

 

【ウェイクアップレポートサンプル】

期待される成果

テニスにおいては、以下のようなシーンに役立ってきます。
・自分の怪我のしやすさしにくさを理解し、怪我をしにくくなるための行動がわかる
・自分の向いているプレースタイルが理解でき、練習で何をどのように練習したらよいかがわかる
・試合前にどういうことを心がけてのぞめばよいかがわかる
・試合運びで自分が注意するべき点がわかり、実力を発揮しやすくなる
・自分のモチベーションのくせが理解できるため、モチベーションを維持するための注意点がわかる
・疲労から早く回復するための取り組み方がわかる
・練習やトレーニングで効果を出すための取り組み方が理解できる
・試合の結果を適切に受け止めるための受け止め方や試合の結果を踏まえた取り組み方がわかる

精度高く、信頼されている実績のDNA分析

●国内の検査機関で実施するため、精度が高い分析結果
DNA分析によっては、海外のDNA分析機関に依頼しており、毎回検査するたびに結果が異なるケースもあります。一方で、私達が提供するサービスは、国内で臨床試験機関に導入されている方法ですので、精度の高い体質分析が可能です。

 

●他のスポーツ業界では多くの選手が実績を出している
すでに、プロスポーツ界では、DNA分析が常識になってきています。各個人個人の資質に合わせた栄養やトレーニングのプログラムが組まれています。

 

●DNA分析だけで終わらない、対処法や改善方法をアドバイス
遺伝子をただ分析するだけのサービスは存在しますが、分析結果がわかるだけで終わってしまい、実際の日々の取組みに反映できないで無駄に終わってしまうケースがあります。

またスポーツ用のDNA分析と言っても、『速筋遅筋』といった限定的な分析のみの場合もあります。当サービスはスポーツに関する複数の遺伝子の組み合わせによる分析結果をもとに、様々な観点から、対処法や改善方法のアドバイスをさせていただくため、具体的に競技への取り組みに反映できます。

サービスの流れ

  1. DNAキット・問診チェックシート到着~検査(口腔内)~提出
    DNAキットをお届けします。(申込後、Ⅰ週間程度)またキット内に問診チェックシート入力をいただくURLも記載しておりますので、問診チェックシートへもご記載ください。DNAキットは実施後同封の封筒にて投函ください。
  2. DNA分析レポート・ウェイクアップレポート
    DNAのキットを投函後、約1.5ヶ月程でDNA分析結果と、結果に基づいて日々の練習やテニスの戦略に落とし込んだウェイクアップレポート(可能性を目覚めさせる、という意味でウェイクアップと名付けています)をお届けします。

価格

ラケットやシューズといった道具は機能や特徴をよく調べて購入をされると思います。

一方で、あなたの『身体』という一番身近な存在は、取り替えがきかず、その機能や長所短所も変わることはありません。

一度調べたら、あとはその特徴を理解し、使いこなすことで、最大限に持って生まれた才能を発揮できるでしょう。

①DNA分析結果レポートのみ 33,000円(税込)

②DNA分析結果レポート+ウェイクアップレポート 44,000円(税込)

③DNA分析結果レポート+ウェイクアップレポート+ウェイクアップセッション 55,000円(税込)

リサーチに協力いただける方の中から抽選で1名様に無料でサービス提供します

いま、テニスの指導というのは、コーチの経験等に頼る部分が大きいと思います。しかし、それを可能な部分はできるかぎりロジカルに、論理的に組み立て、選手たちがもっと才能を発揮できるようになるのではないかと思っています。

そのための一つの方法として今回DNA分析を元にして、選手が成長するプランを立てていく、というかたちで貢献したいという想いで、プロジェクトを立ち上げました。

ただ、それは私だけの想いであり、実際にテニスで頑張っていらっしゃる選手やその保護者の方に、今回のプロジェクトに対して、そしてテニスにおける指導のあり方について、ご意見やお考えをお聞かせいただけないかと思っております。

 

つきましては、本プロジェクトに対するご意見やご感想を、ヒアリングにご協力いただける方を募集します。ヒアリングは、お電話にて30分程度今回のプロジェクトについてお話をお伺いさせて頂く形となります。(お電話させていただく日時は事前にご相談させていただきます。)

ご協力いただいた方の中から抽選で1名様に、無料で本サービスを提供させていただきます。

 

ご興味のある方は、本ページ下部の問い合わせフォームからお問い合わせください。

正しい努力の方向性を知ることができます。

私は、小学生~大学生まで、約7000時間をテニスに費やしてきました。
しかし、その途中で、肋骨を疲労骨折したり、向いていないのに速いボールを打とうとして闇雲に取り組んでいたり、無駄な時間をたくさん過ごしてしまったと今では思います。

 

皆さんも、日々多くの時間をテニスに費やしていることと思います。
大切なことは、この時間をどう使うかによって、成果結果が大きく変わってきます。

たとえばあなたが少し怪我のしやすい体質だったとします。もしそれを知ることができていれば、ストレッチやトレーニングに十分に時間を割くことで、怪我のリスクを減らすことができます。

しかし、もしもあなたが知らなければ、ストレッチやトレーニングに対する意識も低いまま取り組み、怪我で競技を休んだりするかもしれません。練習を休む程度で済めばよいですが、大きな試合の欠場や、あるいは競技自体が継続できない、ということもあり得ます。

DNA分析をすることで、自分の身体のクセが分かり、そのクセとのつきあい方が分かると、このようなリスクは小さくなります。

お勧めしたい考え方、取り組み方

DNA分析を行うことは、『向き不向き』や『競技を続けて結果が出るかどうか』を決めることではなく、自分の体質を正しく知り、そのパフォーマンスをあげるための方法を知ることです。

もしも、短所や改善点を見つかったとしても『向いてないからやめたほうがいい』という考え方をするのではなく、その長所短所を踏まえて、どう努力するか、というあり方こそが大事なポイントになります。

そして、その努力の方向性をできるだけ正しい方向性にサポートするのが、このDNA分析です。

お申し込みはこちら

ご希望の方に無料説明会も行います。

 

①DNA分析結果レポートのみ 33,000円(税込)②DNA分析結果レポート+ウェイクアップレポート 44,000円(税込)③DNA分析結果レポート+ウェイクアップレポート+ウェイクアップセッション 55,000円(税込)④本企画に対するリサーチに協力する(抽選で1名様に無料でサービス提供します

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