思い通りのショットを打つためには基礎練習のメニューが必須
2017年07月25日 練習メニュー

シンプルで地味な基礎練習ですが、実はとても大切でトッププロも行っています。その基礎練習も取組み方によって大きく成果が...

たくさんボールを打てば上達すると思っていませんか?最短で上達するためには、練習の目的を整理し、意識することを明確にして取り組むことが大切です。今のあなたの課題にとってベストな練習メニューを選び、その練習で今まで「できなかったこと」を「できること」に変えていきましょう。ここでは、それぞれの練習メニューの目的が何かを解説し、「上達する」「試合で勝」てるようになるための練習の取り組み方や練習メニューを紹介します。
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テニスにおいては、色々な練習メニューがありますが、みなさんはどのように練習の内容を決めていますか?テニスを上達してい...