メンタルを強くしたい人のためのトレーニングとは?
2019年01月12日 メンタル
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マッチポイントで緊張してしまったり、相手によってプレーが変わってしまったり、テニスはメンタルによってパフォーマンスが...
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マッチポイントで緊張してしまったり、相手によってプレーが変わってしまったり、テニスはメンタルによってパフォーマンスが...
試合や仲間内でプレーしている時も、セカンドサーブになるとプレッシャーを感じて腕が縮こまってしまい、メンタルが弱くなっ...
マッチポイントになると、ビビってしまって、なかなかいつも通りのメンタルではプレーできない、という方も多いのではないで...